Intresseanmälan Factor funktionell träning helg

Jag kommer också att skicka ut en icke bindande intresseanmälan för extra fysträning. Tanken är ett extra träningspass under kommande helger på Factor med funktionell träning. Fokus blir på explosivitet, rörlighet och kondition, men framför allt skadeförebyggande (korsband och fotleder). Rickard (PT) är införstådd med grabbarnas ålder och rekommenderar träning utan vikter.

Kostnaden är 1 500 kr per pass och delas på antalet deltagare utanför lagkassan. Exempel: 10 deltagare = 150 kr/person, 20 deltagare = 75 kr/person. Etc

Detta är endast en intresseanmälan för att se hur många som är intresserade.